Friday, 1 April 2016
เคฐोเคाเคจा เคाเคฒी เคชेเค เคฅोเฅा เคธा เคเค्เคा เคฒเคนเคธुเคจ เคाเคจे เคे, เคฏे เคนोเคคे เคนै เคเคฌเคฐเคฆเคธ्เคค เคซाเคฏเคฆे
Health Benefits of Garlic Eating Daily in Hindi : เคฐोเคाเคจा เคाเคฒी เคชेเค เคฅोเฅा เคธा เคเค्เคा เคฒเคนเคธुเคจ เคाเคจे เคे, เคฏे เคนोเคคे เคนै เคเคฌเคฐเคฆเคธ्เคค เคซाเคฏเคฆे – เคฒเคนเคธुเคจ เคธिเคฐ्เคซ เคाเคจे เคा เคธ्เคตाเคฆ เคนी เคจเคนीं เคฌเคข़ाเคคा, เคฌเคฒ्เคि เคเคธे เคाเคจे เคे เค เคจेเค เคนेเคฒ्เคฆी เคซाเคฏเคฆे เคญी เคนैं। เคเคช เคธोเค เคญी เคจเคนीं เคธเคเคคे เคि เคฒเคนเคธुเคจ เคी เคเค เคเคฒी เคिเคคเคจे เคฐोเคों เคो เคเคค्เคฎ เคเคฐ เคธเคเคคी เคนै। เคฏเคน เคเค เคฌीเคฎाเคฐिเคฏों เคी เคฐोเคเคฅाเคฎ เคเคฐ เคเคชเคाเคฐ เคฎें เคช्เคฐเคญाเคตी เคนै। เคुเค เคญी เคाเคจे เคฏा เคชीเคจे เคธे เคชเคนเคฒे เคฒเคนเคธुเคจ เคाเคจे เคธे เคคाเคเคค เคฌเฅเคคी เคนै। เคฏเคน เคเค เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคช्เคฐाเคृเคคिเค เคंเคीเคฌाเคฏोเคिเค เคी เคคเคฐเคน เคाเคฎ เคเคฐเคคा เคนै। เคเคฏुเคฐ्เคตेเคฆ เคฎें เคฒเคนเคธुเคจ เคो เคเคตाเคจ เคฌเคจाเค เคฐเคเคจे เคตाเคฒी เคเคทเคงि เคฎाเคจा เคเคฏा เคนै। เคธाเคฅ เคนी, เคฏเคน เคोเคก़ों เคे เคฆเคฐ्เคฆ เคी เคญी เค เคूเค เคฆเคตा เคนै। เคเค เคนเคฎ เคเคชเคो เคฌเคคाเคจे เคा เคฐเคนे เคนैं เคฒเคนเคธुเคจ เคाเคจे เคธे เคนोเคจे เคตाเคฒे เคเคธे เคนी เคुเค เคซाเคฏเคฆों เคे เคฌाเคฐे เคฎें
1. เคนाเค เคฌीเคชी เคธे เคฌเคाเค
เคเค เคฒोเคों เคा เคฎाเคจเคจा เคนै เคि เคฒเคนเคธुเคจ เคाเคจे เคธे เคนाเคเคชเคฐเคेंเคถเคจ เคे เคฒเค्เคทเคฃों เคธे เคเคฐाเคฎ เคฎिเคฒเคคा เคนै। เคฏเคน เคจ เคेเคตเคฒ เคฌ्เคฒเคก เคธเคฐ्เคुเคฒेเคถเคจ เคो เคจिเคฏเคฎिเคค เคเคฐเคคा เคนै, เคฌเคฒ्เคि เคฆिเคฒ เคธे เคธंเคฌंเคงिเคค เคธเคฎเคธ्เคฏाเคं เคो เคญी เคฆूเคฐ เคเคฐเคคा เคนै। เคธाเคฅ เคนी, เคฒीเคตเคฐ เคเคฐ เคฎूเคค्เคฐाเคถเคฏ เคो เคญी เคธुเคाเคฐू เคฐूเคช เคธे เคाเคฎ เคเคฐเคจे เคฎें เคธเคนाเคฏเค เคนोเคคा เคนै।
2. เคกाเคฏเคฐिเคฏा เคฆूเคฐ เคเคฐे
เคชेเค เคธे เคुเฅी เคธเคฎเคธ्เคฏाเคं เคैเคธे เคกाเคฏเคฐिเคฏा เคเคฆि เคे เคเคชเคाเคฐ เคฎें เคญी เคฒเคนเคธुเคจ เคฐाเคฎเคฌाเคฃ เคा เคाเคฎ เคเคฐเคคा เคนै। เคुเค เคฒोเค เคคो เคฏเคน เคฆाเคตा เคญी เคเคฐเคคे เคนैं เคि เคฒเคนเคธुเคจ เคคंเคค्เคฐिเคाเคं เคธे เคธंเคฌंเคงिเคค เคฌीเคฎाเคฐिเคฏों เคो เคฆूเคฐ เคเคฐเคจे เคฎें เคฌเคนुเคค เคฒाเคญเคाเคฐी เคนोเคคा เคนै, เคฒेเคिเคจ เคेเคตเคฒ เคคเคญी เคเคฌ เคเคธे เคाเคฒी เคชेเค เคाเคฏा เคाเค।
3. เคญूเค เคฌเคขाเค
เคฏเคน เคกाเคเคेเคธ्เคिเคต เคธिเคธ्เคเคฎ เคो เค ीเค เคเคฐเคคा เคนै เคเคฐ เคญूเค เคญी เคฌเฅाเคคा เคนै। เคเคฌ เคญी เคเคชเคो เคเคฌเคฐाเคนเค เคนोเคคी เคนै เคคो เคชेเค เคฎें เคเคธिเคก เคฌเคจเคคा เคนै। เคฒเคนเคธुเคจ เคเคธ เคเคธिเคก เคो เคฌเคจเคจे เคธे เคฐोเคเคคा เคนै। เคฏเคน เคคเคจाเคต เคो เคเคฎ เคเคฐเคจे เคฎें เคญी เคธเคนाเคฏเค เคนोเคคा เคนै।
4. เคตैเคเคฒ्เคชिเค เคเคชเคाเคฐ
เคเคฌ เคกिเคॉเค्เคธिเคซिเคेเคถเคจ เคी เคฌाเคค เคเคคी เคนै เคคो เคตैเคเคฒ्เคชिเค เคเคชเคाเคฐ เคे เคฐूเคช เคฎें เคฒเคนเคธुเคจ เคฌเคนुเคค เคช्เคฐเคญाเคตी เคนोเคคा เคนै। เคฒเคนเคธुเคจ เคถเคฐीเคฐ เคो เคธूเค्เคท्เคฎเคीเคตों เคเคฐ เคीเฅों เคธे เคฌเคाเคคा เคนै। เค
เคจेเค เคคเคฐเคน เคी เคฌीเคฎाเคฐिเคฏों เคैเคธे เคกाเคเคฌिเคीเฅ, เค्เคฏुเคซ्เคธ, เคกिเคช्เคฐेเคถเคจ เคเคฐ เคुเค เคช्เคฐเคाเคฐ เคे เคैंเคธเคฐ เคी เคฐोเคเคฅाเคฎ เคฎें เคญी เคฏเคน เคธเคนाเคฏเค เคนोเคคा เคนै।
5. เคถ्เคตเคธเคจ เคคंเคค्เคฐ เคो เคฎเคเคฌूเคค เคฌเคจाเคं
เคฒเคนเคธुเคจ เคถ्เคตเคธเคจ เคคंเคค्เคฐ เคे เคฒिเค เคฌเคนुเคค เคฒाเคญเคฆाเคฏเค เคนोเคคा เคนै। เคฏเคน เค
เคธ्เคฅเคฎा, เคจिเคฎोเคจिเคฏा, เฅुเคाเคฎ, เคฌ्เคฐोंเคाเคเคिเคธ, เคชुเคฐाเคจी เคธเคฐ्เคฆी, เคซेเคซเฅों เคฎें เคเคฎाเคต เคเคฐ เคเคซ เคเคฆि เคी เคฐोเคเคฅाเคฎ เคต เคเคชเคाเคฐ เคฎें เคฌเคนुเคค เคช्เคฐเคญाเคตเคถाเคฒी เคนोเคคा เคนै।
