भारत की सबसे फास्ट ट्रेन मानी जा रही गतिमान एक्सप्रेस ने मंगलवार को सिर्फ 100 मिनट में दिल्ली से आगरा तक की जर्नी पूरी की। इस दौरान उसकी स्पीड 160 किमी थी। हालांकि यह विदेशों में बुलेट ट्रेन की स्पीड से काफी कम है।  आइए आपको बताते हैं, वर्ल्ड की सबसे फास्टेट बुलेट ट्रेन के बारे में

सिर्फ अच्छा खाने से सेहत नहीं बनती, बल्कि यह ध्यान देना भी जरूरी है कि खाने के बाद हम करते क्या हैं। खाने का पूरा फायदा हमें तभी मिलता है, जब डाइजेशन सही तरह हो और खाने में मौजूद न्यूट्रिएंट्स को हमारा शरीर एब्जॉर्ब कर ले। लेकिन अधिकांश लोग खाने के बाद ऐसे कई काम करते हैं, जिनका डाइजेशन और हमारी हेल्थ पर बुरा असर पड़ता। जानते हैं कि खाने के तुरंत बाद कौन से काम नहीं करने चाहिए। हम ये भी बता रहे हैं कि इन कामों को कितने समय के बाद कर सकते हैं।

चोटिल जॉन सीना भले ही फिलहाल स्क्रीन पर दिखाई नहीं दे रहे हैं, लेकिन वे अब भी सबके चहेते बने हुए हैं। हाल ही में जारी फोर्ब्स की सबसे अधिक सैलरी वाले रेसलर्स की लिस्ट में वे नंबर वन पर हैं। 2016 में जारी इस लिस्ट के अनुसार अमेरिकी रेसलर को WWE ने 63.1 करोड़ रुपए दिए हैं। हालांकि वे 2015 में भी टॉप पर थे। जॉन सीना को रेसलिंग फाइट से 2015 में 33.2 करोड़ रुपए मिले थे। ये अमाउंट अंडरटेकर, WWE के वाइस प्रेसिडेंट ट्रिपल-एच, द रॉक से ज्यादा थी। आपको रेसलिंग वर्ल्ड के टॉप-10 रेसलर्स की सैलरी के बारे में जानकारी दे रहा है।




 

जमाना बदल गया, सोच बदल गई, रिश्‍ते को देखने के नजरिया भी बदल गया, लेकिन जब बात शादी की हो तो भारतीय लड़कियों को डर लगता है, अगर आपको यकीन नहीं है तो यह स्‍लाइडशो पढ़ें और जानें क्‍या है हकीकत।

शादी और करियर, महलिाओं के लिए एक साथ नहीं चल सकते। भारतीय लड़कियों को अब भी शादी या करियर में से एक चुनना पड़ता है। करियर छोड़ने का डर, शादी ना करने की सबसे बड़ी वजहों में से एक है। क्योंकि करियर छोड़ना मतलब आर्थिक तौर पर किसी और के ऊपर निर्भर होना।

कहां जा रही हो, वो कौन था, ये कौन है, कब तक आओगी,... आदि कई सारे सवालों की झड़ी शादी के बाद लग जाती है। लोग कहते हैं शादी से पहले भी तो मां-बाप पूछते थे, तब लड़कियों को क्यों नहीं समस्या होती? इसका जवाब है, लड़कियों के मां-बाप पूछते नहीं थे, केवल जानते थे कि कहां है और कब आएगी। जानने और पूछने में अंतर है। परिवार के हर सदस्य को एक-दूसरे की जानकारी होना जरूरी है। लेकिन जब आप हर बात पूछने लगे और हर चीज में टोका-टाकी करने लगे तो शुरू होती है पांबदी। और शादी इसी की शुरुआत है।

घर दूसरा, मां-बाप दूसरे, भाई-बहन-दूसरे, पड़ोसी दूसरा, ... और अपना कमरा दूसरा जो किसी और के साथ शेयर करना पड़ेगा जिसके बारे में अब तक कुछ भी नहीं जानते थे। गलती से वो बंदा थोड़ा सा भी गलत निकल गया तो पूरी जिंदगी तबाह हो जाएगा। इन बदलावों से जुड़े सारे सवाल डर पैदा करने के लिए काफी हैं।
मां... मां होती है और सास... सास। खासकर लड़कियों के लिए। क्योंकि लड़कों को तो ससुराल में भी खूब इज्जत मिलती है। और लड़कियों को मिलते हैं ताने। शादी के बाद मां की बात, 'तुम्हारे ससुराल वाले तुम्हारे नखरे मेरी तरह बर्दाश्त नहीं करेंगे' सच हो जाती है। मां का प्यार दुनिया में कहीं नहीं मिलता जो शादी के बाद लड़कियों से छिन जाता है और ये एक डर सबसे बड़ा डर होता है। क्योंकि शादी के बाद नौकरी करने की इजाजत है, पति सही निकल गया, ससुराल सही रहा, सासू मां ठीक है... तो क्या हुआ? मां का प्यार तो छूट ही गया ना।

ये यूनिवर्सली अक्सेप्टेड सच है कि महिलाओं को समझना मुश्किल है। महिलाएं जो वैसे तो हमेशा बातें करती रहती हैं, लेकिन जब अपनी भावनाएं और इनर फ़ीलिंग व्यक्त करने की बात होती है तो शब्दों से की जगह नॉन वर्बल कम्यूनिकेशन यानी इशारों का इस्तेमाल करती हैं। ऐसे में मर्दों के लिए इस मिस्ट्री को समझना कई बार मुश्किल हो जाता है। ऐसे में महिलाओं की बॉडी लैंग्वेज के कुछ साइन को जानना जरुरी है जो ये बताते हैं कि इस वक्त वो मूड में हैं और सेक्स के लिए तैयार हैं।

1. बांहों के इशारे- अगर अपने पार्टनर को आगोश में लेने की बजाए महिलाएं अपनी बांहों को अपने शरीर के बिल्कुल करीब रख लेती हैं, तो मर्दों को समझना चाहिए कि उनकी पार्टनर के मन में कुछ चल रहा है। इसके अलावा अगर महिलाओं का हाथ उनके सिर पर, आपके सिर पर या आपके चेस्ट पर है तो ये भी इस बात का संकेत है कि वो आपके साथ कंफ़र्टेबल महसूस कर रही है और खुद को रोकना नहीं चाहती।
2. तेज़ी से सांस लेना- इस इशारे का बनावटी होना मुश्किल है। क्योंकि जब शरीर उत्तेजित होता है तो सांसे अपने आप तेज़ होने लगती हैं। जब शरीर ऑर्गेज़म के लिए तैयार हो रहा है तो दिल की धड़कन तेज हो जाती है और शरीर में ऑक्सीजन की डिमांड बढ़ने से सांसे तेज़ हो जाती हैं। ये भी इस बात का संकेत है कि वो आपके प्यार के लिए तैयार है।
3. पार्टनर के करीब आना- जब आपकी पार्टनर आपको प्यार से अपने आगोश में लेने की कोशिश करे और नजदीकियां बढ़ाए तो ये भी इस बात का संकेत है कि वो आपको इन्वाइट कर रही है। इसके अलावा अपने पंजों को मोड़ना भी एक अच्छा संकेत है।
4. तालमेल बिठाना- अच्छे सेक्स का एक सीक्रिट ये भी है कि ये बेहद समकालिक यानी सिंक्रनाइज़्ड होता है। इसलिए अगर आपकी पार्टनर आपके मूव्स को मैच कर रही हैं और आपके साथ तालमेल बिठा रही हैं तो आगे बढ़ने के लिए इससे बेहतर और कोई समय नहीं हो सकता।
हालांकि ये जरुरी नहीं कि ये सभी बातें सभी महिलाओं पर लागू हो। हर इंसान एक दूसरे से अलग होता है। जरुरत सिर्फ इस बात की है कि अपने पार्टनर पर ध्यान दें और उनकी बॉडी लैंग्वेज को समझें।

शराब के बारे में हमें इतना ही पता है कि इससे नशा होता है और अधिक सेवन हानिकारक है, लेकिन क्या आप जानते हैं, कि भला शरीर में जाकर ये शराब क्या करती है, आइए हम बताते हैं।